O corpo humano é uma estrutura complexa e cheia de interligações. Se estamos apaixonados, por exemplo, sentimos as chamadas borboletas no estômago. Agora, se estamos aflitos, sentimos frio na barriga. Quando envergonhados, por sua vez, nossas bochechas ficam quentes e vermelhas. Fato é que nosso estado emocional e mental está diretamente ligado à saúde física.
Quando falamos de dependência de álcool, uma doença multifatorial responsável por 2,6 milhões de mortes todos os anos no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), também encontramos relações entre corpo e mente. Vamos destrinchá-las a seguir:
Impacto na saúde física
O consumo excessivo de álcool está associado a uma série de problemas de saúde física. Segundo o site Psicólogos Paulista, entre os mais comuns estão:
- Doenças Hepáticas: o alcoolismo pode levar a condições graves como a cirrose hepática e a hepatite alcoólica. Estima-se que mais de 50% dos casos de cirrose são causados pelo álcool;
- Câncer: o álcool está relacionado ao aumento do risco de cânceres da boca, esôfago, fígado e mama. Conforme a OMS, 4% das mortes por câncer no mundo são atribuídas ao álcool;
- Problemas Cardiovasculares: o consumo de álcool pode causar hipertensão, cardiomiopatia e arritmias.
- Sistema Imunológico: o alcoolismo compromete o sistema imunológico, tornando o corpo mais suscetível a infecções.
Impacto na saúde mental
Além dos danos físicos, o alcoolismo também afeta profundamente a saúde mental. As consequências incluem:
- Depressão e Ansiedade: o álcool pode inicialmente aliviar os sintomas desses transtornos, mas a longo prazo, agrava-os. Estudos mostram que 30% das pessoas com depressão também têm problemas com álcool, segundo pesquisa da Research Society on Alcoholism, dos EUA;
- Transtornos de Humor: mudanças drásticas de humor, que variam de euforia a depressão, são comuns em alcoólatras;
- Psicoses e Transtornos Cognitivos: o uso prolongado pode levar a distúrbios psicóticos e problemas de memória significativos.
Relação entre corpo, mente e dependência de álcool
Os efeitos do alcoolismo na saúde física e mental estão profundamente conectados. Problemas físicos podem potencializar sintomas de doenças mentais, e vice-versa. O aumento do consumo de álcool, em uma tentativa de minimizar sintomas, ou gerar felicidade e satisfação, pode ocasionar um ciclo vicioso e preocupante.
Na comunidade do Padrinho, alguns afilhados, como chamamos os membros, trazem experiências pessoais sobre a trilha de recuperação e os desafios diários:
"Antes eu achava que tudo na vida só tinha sentido se fosse com bebida alcoólica junto. Estou me redescobrindo de uma maneira incrível"
"Experimentei, nos últimos 180 dias, os melhores dias da minha vida em 42 anos. Não acreditava ser possível. O álcool era meu companheiro, minha muleta. Mas a sobriedade é possível, sim".
“Estou aprendendo a ter atitudes diferentes para ter resultados diferentes. Continuo me rendendo a este programa incrível, que está mudando a minha realidade diariamente".
Estratégias de tratamento
O tratamento do alcoolismo é complexo e multifacetado.
- Desintoxicação: primeira etapa crucial para remover o álcool do corpo;
- Terapia Psicológica: ajuda a tratar os problemas relacionados à saúde mental e a desenvolver mecanismos de enfrentamento.
- Medicação: pode ser usada para reduzir os desejos e tratar comorbidades, sendo necessária prescrição médica especializada;
- Grupos de apoio: o Padrinho e outros grupos, como Alcoólicos Anônimos, oferecem suporte contínuo e uma comunidade engajada na recuperação.
Essas estratégias são essenciais para uma recuperação sustentável e para melhorar a qualidade de vida de quem enfrenta dependência de álcool. O alcoolismo é uma doença que afeta tanto a saúde física quanto a mental de maneira profunda, sendo assim, reconhecer os sintomas e buscar ajuda é fundamental para a recuperação.
Se você, ou alguém que você conhece, está lutando contra a dependência de álcool, saiba que a recuperação é possível! O Padrinho está aqui para te orientar e ajudar.
